Amžinos sveikatos ir jaunystės receptai / Danguolė, Juozas ir Audrius Vasiliauskai

Domitės sveika gyvensena ir norite sveikatos sutrikimus įveikti be cheminių medikamentų? Knyga „Amžinosios sveikatos ir jaunystės receptai“ kaip tik Jums!

Daugybė patarimų, kaip būti žvaliems ir energingiems, gydytis natūraliais būdais: vaistiniais augalais, vandeniu, bičių produktais, akupresūra, masažu, aromaterapija, inhaliacijomis; kaip taisyklingai atlikti kvėpavimo pratimus, sveikai maitintis ir tinkamai mankštintis.

Knyga sudaryta atsižvelgiant į Pasaulio sveikatos organizacijos žmogaus amžiaus skirstymą tarpsniais iki 45-erių, 45–60 ir nuo 60-ties metų. Atskirai aptariamos vyrų ir moterų sveikatos problemos, kiekvienu amžiaus tarpsniu pasireiškiantys sutrikimai ir jų gydymo būdai. Atskiras skyrelis skirtas nuo mažumės iki senatvės užklumpančioms peršalimo ligoms.