Daugelis moterų nesugeba savęs mylėti. Galbūt mes tapome savarankiškos ir nepriklausomos, tačiau tai visai kas kita nei meilė sau. Meilė sau yra niekuo nepakeičiama. Tai reiškia, kad turime rūpintis savimi, jausti, kad viskas mūsų rankose. Ši knyga ir nukreips tuo keliu: atrasite savyje giliai glūdinčias galias, pajusite, kad gyvenate savo laiku, savo namuose, savo šalyje. Knyga kviečia šiuolaikines moteris įsigilinti į save, savo moteriškumą ir kūniškumą. Dabarties pasaulyje, kuriame moterys turi atitikti vartotojiškos visuomenės sukurtą moters idealą ir yra priverstos rungtyniauti su vyrais, nepaprastai svarbu suvokti, kad kiekviena iš mūsų yra nepakartojama, savita ir pajėgi savyje prižadinti kūrybines galias, atgaivinti meilę sau, sukurti šiltą, globos kupiną santykį su savimi, atsiskleisti, jaustis laiminga... Daug dėmesio knygoje skiriama saviterapijos pratimams, jie padės keisti įsisenėjusius, psichiką žalojančius mąstymo modelius ir atrasti naują požiūrį – į save, artimuosius, aplinkinius. Šis metodas nežada greitų, veiksmingų receptų, o parodo kelią, kaip nuolat kurti teigiamą santykį su savo kūnu, pojūčiais, jausmais, troškimais ir poreikiais, kasdien iš naujo pažinti save, siekti vidinės darnos ir semtis stiprybės iš savo vidinių gyvybingumo šaltinių.